Bezorgt jouw gezondheid je veel onrust over je toekomst?
Laat mij dan je gids zijn op je pad naar het hervinden van vertrouwen in je vitaliteit!
Soms zit het leven tegen. Flink tegen.
Je lichaam of het leven werkt niet mee, en je vreest voor een onwenselijk toekomstbeeld.
Sta dan even stil...
Het leven vraagt je om het anders aan te pakken. Tegenslag biedt de kans om je leven te herzien, en opnieuw vorm te geven.
Doe je op dit moment waar je blij van wordt?
Kun jij ontspannen en genieten van elke dag?
Buig je onzekerheid en onrust om, naar een toekomst waarin je bewuster geniet en meer ontspant.
Als je gaat luisteren naar jouw gevoel en lichaam, zul je versteld staan van je innerlijke kracht en wijsheid, én van het zelfhelend vermogen van je lichaam.
Je voelt hoe alles gaat stromen, bewegen en kriebelen. En voor je het weet staat je leven er heel anders voor…
Zo’n verandering maken is vaak lastig in je eentje. Laat me je helpen. Ik weet wat je doormaakt. Ik ondersteun je met liefde.
Laat ik mezelf even voorstellen
Mijn leven veranderde toen ik borstkanker kreeg op veertigjarige leeftijd. Het was een punt waarop ik besefte, dat ik niet leefde zoals ik diep van binnen wilde. Tot dan toe liet ik me vooral leiden door een sterke behoefte aan controle, perfectionisme en een focus op anderen.
Door mijn aandacht te richten op wat mij in het moment gelukkig maakte, ontdekte ik een verrassend zelfhelend potentieel. En tot verbazing van de dokter was de kanker al na de helft van de chemokuur volledig verdwenen! In de periode die volgde, kwam ik door meer rust en zelfonderzoek nog dichter bij mijzelf.
Ik merk hoe gelukkig en gezond het me maakt wanneer ik leef vanuit mijn hart en eigen kracht. En ik doe niets liever dan die boodschap uitdragen in de wereld.
Ik inspireer en begeleid je graag op jouw reis naar een leven vol innerlijke kracht. Als Zijnscoach leer ik je om je bewuster te worden van je lichaam, je gevoelens en je gedachten. Bewustwording en acceptatie wat er 'is', laat spanning verminderen en beperkende patronen in de kern oplossen. Je leert hierdoor bovendien beter te luisteren naar je hart, meer te genieten in het moment en te vertrouwen op jezelf.
Hoe kan ik jou helpen?
Een ingrijpende ziekte, of een anderssoortige wake-up call zet je leven op zijn kop.
Het pad naar het hervinden van je vertrouwen, kracht en plezier kent meerdere stappen.
Ik breng licht in je duisternis, waardoor jij weer vertrouwen en plezier in het leven zult terugvinden.
Ik ontmoet je waar jij nu bent en loop een stuk met je mee.
Hiervoor heb ik enkele gerichte coachingsprogramma's ontworpen.
Maatwerk is altijd mogelijk. Laat me weten wat jouw wensen zijn.
Lees meer over mijn coachingsaanpak in het algemeen:
Gerichte Programma's
Hoe anderen mijn begeleiding hebben ervaren
Jesper
"Door Leonie’s coaching ben ik mij meer bewust van mijn ‘zijn’, en is mijn gevoel meer op de voorgrond in plaats van mijn gedachten.
Ik ben daardoor meer ontspannen en ervaar minder stress. Het was heel waardevol."
Ilona
"De coaching sessies met jou waren een highlight in mijn jaar!
Ik heb geleerd om mijn gevoelens niet af te dwingen, maar te accepteren en ruimte te maken in mijn lichaam.
Ik ben zeer dankbaar dat ik dit traject met jou mocht ervaren…. ”
Nicoletta
Diep & helend ontspannen
Een belangrijke eerste stap om in je kracht te komen (en je zelfhelend vermogen te activeren), is het ontspannen in het NU. Even los van alle problemen en je overgeven aan de flow van het leven.
Ik deel graag mijn favoriete ontspanningsmeditatie met jou. Heerlijk om bij jezelf thuis te komen en je op te laden met liefde en vertrouwen.
Ps. Ik deed deze meditatie heel vaak toen ik ziek was. Als ik op deze manier de dag begon, dan liepen zelfs de fysiek zwaardere dagen veel gemakkelijker…
"Het is ons licht, niet onze duisternis, die ons het meest beangstigt.
We vragen ons af: 'Wie ben ik om briljant, prachtig, talentvol, fantastisch te zijn?
Eigenlijk, wie ben je om dat niet te zijn?
We zijn allemaal bedoeld om te stralen! “
Marianne Williamson
(& Nelson Mandela)