Over mij
Creatief, gevoelig, licht, puur en optimistisch - dat kenmerkt mij. Vanuit positiviteit kijk ik naar de wereld, met een diep verlangen om haar een beetje mooier te maken.
Kanker speelt een grote rol in mijn leven. Want als peuter van drie jaar had ik een niertumor. Gelukkig ben ik goed hersteld. Ik ben opgeleid als biochemicus en werkte jarenlang in de onderzoekstak van een bekend international medisch bedrijf aan opsporing van ziekten, digitale patiëntenzorg en preventie van chronische ziekten.
Toen ik op mijn veertigste borstkanker kreeg, ontdekte ik dat mijn kennis over gezond leven mij erg hielp. Maar ik ging ook een stap verder. Wat ik toen ontdekte veranderde mijn kijk op ziekte én op het leven radicaal.
In tegenstelling tot de meeste verhalen over kanker is het mijne positief. Juist door deze ziekte kwam ik in mijn kracht en ontdekte ik nieuwe waardevolle kennis.
Ik deel graag mijn verhaal in de hoop jou te inspireren om ook de kracht in jezelf te vinden!
Mijn verhaal
Ik dacht in 2021 mijn leven op orde te hebben. Met twee jonge dochters, een lieve man en een leuke nieuwe uitdaging op mijn werk. Tot ik eind april onverwacht de diagnose borstkanker kreeg. De angst sloeg me om het hart: Als driejarig meisje had ik een niertumor gehad. Herinneringen aan de chemo’s en haaruitval kwamen terug. Moest ik dit nu nog een keer doormaken? En erger nog: zou het kunnen, dat ik mijn kinderen niet zou zien opgroeien?
Na de eerste schrik besloot ik: ik ga er alles aan doen om hier goed doorheen te komen. Ik wilde mijn lichaam optimaal ondersteunen. Kort daarvoor had ik een huisarts horen praten over het ‘zelfgenezend vermogen’ van het lichaam. Een nieuwe wereld van kennis en inzichten ging voor me open. Dit te bestuderen en in praktijk brengen gaf me een ongekende bron van regie en rust.
Kanker als kans
In plaats van mijn aandacht vooral te richten op het ziek zijn, ging ik me verdiepen in wat mij kon helpen om mijn gezondheid en mezelf te versterken. Ik leerde over de invloed van gedachten en overtuigingen, neuroplasticiteit en hoe je je steeds meer kunt losmaken van automatische patronen en aanwezig kunt zijn in het moment. Mijn nieuwsgierigheid bracht me uiteindelijk ook bij bredere vragen over bewustzijn en spiritualiteit en de relatie tussen lichaam, geest en wie we ten diepste zijn.
En ondertussen bleef ik me krachtig voelen en herstelde goed tussen de chemokuren door. Ik leerde eindelijk mediteren, luisterde naar inspirerende boeken over de kracht van gedachten, en bracht veel tijd door in mijn tuin. Meer dan ooit leefde ik in het moment - dankbaar voor de tijd met mijzelf en mijn gezin. Mijn dochters merkten nauwelijks dat ik ziek was. En ik ontdekte, door deze nieuwe manier van leven, een diepe en onverwachte innerlijke rust.
Mijn geluk kon niet op toen na de helft van de chemokuren de tumor volledig verdwenen bleek. Medisch gezien niet logisch, maar voor mij voelde het als een bevestiging: wat ik deed had ook echt invloed op mijn lichaam. Wat begon als een ‘donkere’ periode, bracht me juist helderheid.
Ik leefde meer ontspannen en genoot bewuster dan ooit, en durfde me voor het eerst uit te spreken over wat ík écht wilde. Ik besefte hoe het pleasen en streven naar een ‘perfect’ leven me ongemerkt veel stress had bezorgd, maar geen vervulling hadden gebracht.
Daarentegen ontdekte ik vanuit deze rust waar ik blij van werd, wat echt belangrijk voor me was,
en leerde ik mijn eigen hart te volgen.
Juist door de dood in de ogen te kijken besefte ik:
"Mijn leven is te kostbaar
om niet voluit mijn eigen leven te leiden!"
Volg me op social media:
"Het mooiste vind ik om mensen te begeleiden hun eigen waarheid en antwoorden in zichzelf te vinden. Die ervaring is zoveel krachtiger en completer dan elk advies dat ze kunnen krijgen van een ander. In volledige aanwezigheid en verbinding met jezelf ontstaat waarlijke magie!”
Ik heb een onvermoeibare positieve blik op het leven. Mijn eigen reis heeft me een diep vertrouwen gegeven dat het mogelijk is om veel obstakels te overwinnen én dat je in elke situatie innerlijke vrede kunt vinden.
Inmiddels zie ik ziekte als een boodschapper dat je leven iets anders van je vraagt. Ik geef de hoop niet gauw op, en zie altijd kansen. Ook als het er - objectief gezien - niet zo rooskleurig uitziet.
Daarnaast ben ik iemand van volle toewijding en aandacht! Alles wat ik doe, doe ik met hart en ziel. Ik duik overal diep in, en wil het dan het liefst volledig doorgronden.
Mijn nieuwsgierigheid en scherpe, analytische blik helpen me om snel verbanden te zien. Inmiddels weet ik daarnaast goed naar mijn lichaam te luisteren en die wijsheid ook actief in te zetten.
Wat als kanker je iets kan leren over hoe jij wilt leven?
In mijn visie nodigt ziekte je uit om opnieuw te ontdekken wat voor jou belangrijk is in het leven. Wat jou energie en levensvreugde geeft. Vaak raken we in de loop van ons leven verwijderd van wat ons gelukkig maakt, omdat we ons hebben aangepast aan verwachtingen van anderen. Hierdoor verliezen we een stukje van onze authentieke kracht en wijsheid.
Mijn ervaring is dat je - ook tijdens je kankerbehandelingen - meer invloed hebt op hoe je je voelt en op je gezondheid, dan je vaak denkt. Door bewust tijd te maken voor wat je blij maakt en te luisteren naar je lichaam en je innerlijke stem, ontdekt je steeds beter wat bij jou past.
Misschien merk je dat je vooral bédenkt wat goed voor je is, maar het lastig vindt om werkelijk te voelen wat je nodig hebt. Dan kan het waardevol zijn om te onderzoeken hoe je weer meer verbinding met je lichaam en je gevoel kunt maken. Soms betekent dat ook dat je kijkt naar patronen die je al heel lang kent: wat je van jezelf verwacht, waar je steeds over je eigen grenzen gaat en wat je onderweg misschien bent kwijtgeraakt.
Voor mij gaat gezondheid daarom over meer dan wat je eet, hoeveel je beweegt of welke behandeling je krijgt. Het gaat ook over hoe je leeft, hoe je je voelt en hoe verbonden je bent met jezelf. Ik geloof dat er veel meer in ons zit dan we ons soms realiseren. Dat we kunnen leren luisteren naar ons lichaam, onze gevoelens serieus kunnen nemen en steeds beter kunnen ontdekken wat voor ons klopt.
Niet om het leven of een ziekte volledig te kunnen sturen, maar om er zo bewust, vrij en voluit mogelijk in te staan.
Voluit leven, in harmonie met je lichaam.
Fun facts over mij
Ik hou van puur. Niet alleen als het om chocola gaat, maar ook in de natuur en in het leven. Zo pluk ik graag fruit, kruiden en bloemen uit onze tuin voor verse thee of om mee te koken.
Gezondheid stond altijd centraal in mijn leven, vanuit angst om ziek te worden. Nu ik weet dat die angst schadelijker is, geniet ik makkelijker van een glaasje wijn of chipje.
Vroeger wilde ik musical actrice worden. Nog steeds stel ik me voor dat ik op het podium sta, wanneer ik een musical of toneelstuk zie. Mijn droom is ooit nog eens een mooie rol in een musical te spelen.
Dansen is een passie die ik elke week uitleef met Zumba en Biodanza. Het voelt heerlijk om op te gaan in het ritme of melodie, en mijn lichaam vrij te laten bewegen. En ja, soms dans ik stiekem ook in de woonkamer, met mijn ogen én de gordijnen dicht.
Een van de mooiste periodes in mijn leven was toen ik drie-en-een-half jaar in München woonde voor mijn promotieonderzoek. Ik werkte met internationale collega’s in een top instituut, ontmoette Nobelprijswinnaars, reisde de wereld rond, en genoot van de vrijheid, bergwandelingen en Beierse gezelligheid.
Ruim zeven jaar keek ik uit naar het vasthouden van een baby in mijn armen. Ik droomde altijd van samen knutselen en spelletjes spelen. Inmiddels zijn mijn twee dochters oud genoeg om samen eierdozen om te toveren tot krokodillen, en geniet ik van kastelen te bouwen van Playmais, en urenlang spelletjes spelen.
Ik leef intens mee met een goed boek of een film. Daarom vermijd ik tegenwoordig spannende films, want die herbeleef ik ’s nachts in mijn dromen!
Jarenlang was ik tevergeefs op zoek naar mijn intuïtie. Met veel wilskracht probeerde ik om mijn gevoel te laten spreken. Haha! Nu weet ik dat mijn lichaam wel degelijk duidelijke signalen afgeeft, alleen dat ik mijn hoofd eerst mag ontspannen.
Heimelijk trokken mystiek en spiritualiteit mij altijd. Ik wil het leven graag begrijpen, ook deze onderwerpen. Al leken ze ook ver weg. Nog steeds hou ik van filosoferen en nadenken over (de zin van) het leven en de pracht van onze ondoorgrondelijke bestaan.
Ik heb een grote liefde voor verre reizen. Ik neem mijn kinderen graag nog eens mee naar het Costa Ricaanse oerwoud. En de Argentijnse tango leren in Buenos Aires lijkt me ook fantastisch. Al moet ik dan mijn geliefde nog wel zover krijgen om de dansvloer op te gaan…
Voel je ergens bij dit lezen de behoefte om met me in contact te komen, stuur me dan hier even een berichtje. Ik weet hoe fijn het is als iemand met ervaring even met je meedenkt. Dat doe ik vrijblijvend en met liefde.